miércoles, 28 de marzo de 2012

"Serás al fin un hombre, serás una mujer"



"Cuando te encuentres sereno y feliz en cualquier parte...,
Cuando todo el mundo sea tu país...,
Cuando no teniendo nada sientas que lo tienes todo...,
Cuando en la opulencia luzcas humildad..., Cuando puedas devolver el mal por bien sin importar a quien...,
Y veas a tu hermano en cada ser...,
Cuando apliques que amar ss solo dar y dar sin importar más nada que tan solo dar...,
Cuando indiferente avances... entre aquellos que te insulten... y en el silencio les envíes tu perdón...,
Cuando nadie pueda herirte y por nada has de afligirte...,
Cuando a quien te odie tu le des tu amor..., Cuando ejerzas la inocencia con conciencia..., Cuando busques el saber así como hoy buscas el pan..., Cuando ames todo sin pasión ni posesión..., Cuando la realidad se imponga al fin a la ilusión..., Cuando sepas aliviar las penas de aquellos que sufren... y tus labios digan solo la verdad..., Cuando hagas del deber un placer y el placer no sea más ya para ti un deber..., Cuando vivas el presente como lo único urgente..., Cuando la bondad sea tu voluntad..., Cuando el egoísmo ceda al altruismo..., Cuando la impureza ceda a la pureza y la virtud...
Entonces serás un hombre, serás una mujer.
Serás un ser que alcanzó la humanidad...,
Serás un hijo del planeta... que alcanzó la meta...
Serás un regresado de la tierra.
Serás al fin un hombre, serás una mujer. Serás un ser que alcanzó y realizó la humanidad."

Madre Teresa de Calcuta

AMORES OBSESIVOS

Los amores obsesivos se dan entre alguien que tiene características posesivas y controladoras de personalidad y otra persona con un concepto erróneo de lo que es el amor, o el interés y confunde los primeros gestos o actitudes posesivas con amor.  De todos modos no siempre es fácil darse cuenta de entrada, porque la obsesión es una idea fija, insistente, pero hasta que no se comience a contrariarla, no se advierte su poca adecuación.
El rasgo más característico es

domingo, 25 de marzo de 2012

Una forma creativa y constructiva para dar a conocer el trastorno bipolar


Fundacion AstraZeneca

Se convoca el III Concurso de Cuentos e Ilustraciones sobre el Trastorno Bipolar


- El objetivo de este concurso es dar a conocer la enfermedad mental a través de la experiencia de los propios enfermos y sus familias

- El concurso constará de dos categorías -Cuentos e Ilustraciones- y podrá participar cualquier persona diagnosticada de Trastorno Bipolar o que tenga un familiar diagnosticado con esta patología

- La admisión de obras comenzó el pasado 1 de febrero y finalizará el 31 de marzo de 2012

miércoles, 21 de marzo de 2012

"El corazón es inteligente"


Según un estudio realizado por la Sociedad Española de Neurología (SEN),es el cerebro el que se enamora y no el corazón. Por lo visto la sensación de enamoramiento se produce a través de la implicación de los procesos neuronales que se originan en el cerebro y consiguen que experimentemos ese sentimiento de amor. Gracias a los avances científicos se han podido determinar gran parte de los circuitos cerebrales que hacen que las personas se enamoren. Según los expertos, tanto el amor como la fidelidad tienen claramente una base neurológica. La neuróloga Stephanie Ortigue va un poco más allá y afirma:

"Sin tí también estoy bien" (Para aquellos que aman demasiado...)


Nadie puede dar lo que no tiene...
Sólo cuando estás bien contigo mismo, puedes estar bien con los demás.
Sólo cuando manejas tu soledad, puedes manejar una relación
Necesitas valorarte para valorar, quererte para querer, respetarte para respetar y aceptarte para aceptar, ya que nadie puede dar lo que no tiene dentro de sí.


Ninguna relación te dará la paz, que tú mismo no hayas creado en tu interior.
Ninguna relación te brindará la felicidad, que tú mismo no construyas.
Sólo podrás ser feliz con otra persona cuando seas consciente que eres feliz incluso cuando no está a tu lado.
Sólo podrás amar siendo independiente, hasta el punto de no tener que manipular ni manejar a los que dices querer.
Dos personas que se unen por el deseo de hacerse feliz la una a la otra, fracasarán con el tiempo…
Dos personas que se unen con el fin de compartir su felicidad propia, lograrán una felicidad duradera, y sin ser su fin, harán feliz a la otra.
Para amar necesitas una humilde autosuficiencia, necesitas autoestima y la práctica de una libertad responsable.
Pretender que otra persona nos haga felices y llene todas nuestras expectativas es una fantasía narcisista que sólo trae frustraciones.


viernes, 16 de marzo de 2012

TEST DE AUTOESTIMA

1.- Cuando alguien te pide un favor que no tienes tiempo o ganas de hacer...
• Pese a todo lo hago, no sé decir que no (0)
• Doy una excusa por tonta que sea para no tener que hacer ese favor (1)
• Le digo la verdad, que no me apetece o no puedo hacer lo que me pide (2)

2.- Viene alguien a interrumpirte cuando estás trabajando o haciendo algo que consideras importante ¿qué haces?
• Le atiendo, pero procuro cortar cuanto antes con educación (1)
• Le atiendo sin mostrar ninguna prisa en que se marche (0)
• No quiero interrupciones, así que procuro que no me vea y que otra persona diga que estoy muy ocupado (2)




"Tira los dados" (Charles Bukowski)

 
Si vas a intentarlo, ve hasta el final.
De otro modo, no empieces siquiera.

Si vas a intentarlo, ve hasta el final.
Tal vez suponga perder novias, esposas,
parientes, empleos y quizá la cabeza.

Ve hasta el final.

miércoles, 14 de marzo de 2012

"Las fases del amor"


En la sociedad occidental en la que vivimos, se idealiza con frecuencia el amor convirtiéndolo  en algo puramente emotivo y presentándolo como objetivo a perseguir y elemento clave de la felicidad. Muchos que creen en la idea lo convierten en la base de sus principios, aspiracciones y expectativas de vida (con el consiguiente caso opuesto en caso de no ser cubiertas).
Cuando uno se enamora empieza a ver el mundo de forma diferente. La esperanza y el optimismo en el mundo y la vida cambian por arte de magia. La vida se ilumina y cambia de color. Atiendes a la llamada de tus sentimientos, aumentan tus sueños... de compartir una vida. Así, le amas... ¿o le deseas?... le amas...
De todos modos, se siente lo que se siente, y  se abre la puerta que da acceso a la posibilidad de amar. Así, de forma irracional muchos habitantes de este planeta descubren la existencia de este ansiado estado emocional en el que, en muchas ocasiones, mitificamos el objeto de nuestro amor y nos dejamos arrebatar por una experiencia que supera el ritmo de nuestros sentimientos.
En principio, las propias esperiencias personales son las que van posibilitando que haya numerosas concepciones respecto a esta emoción y que vayan modificándose con el devenir de la historia y los cambios sociales. De este modo, es posible diseñar un marco en el que podamos observar nuevas formas de vivir el amor en el encuadre de las relaciones sociales.
Parece ser que, en la propia evolución de este estado emocional, en la pareja surge inevitablemente la pregunta: ¿Por qué ya no es lo que era?
Presentemos las fases más frecuentes por las que atraviesa el amor:

sábado, 10 de marzo de 2012

EROTISMO Y AMOR






         El erotismo, el sexo  y el amor son factores que impregnan muchos aspectos de la vida del ser humano y al mismo tiempo constituyen uno de los grandes tabúes de nuestra sociedad. Son temas que despiertan el interés de los seres humanos, puesto que forman parte fundamental de nuestra naturaleza.
        El erotismo es una palabra que proviene del griego ἔρως: érōs. Con ella se designaba al amor apasionado unido al deseo sensual. El término erotismo se refiere al conjunto de elementos que forman parte de la excitación y el placer de los sentidos en las relaciones sexuales de las personas. El erotismo constituye una expresión de la sexualidad, manifestado por múltiples expresiones que de manera sutil exaltan la imaginación, la fantasía y  el deseo,que pueden o no, relacionarse con el amor.

       Sugerencias para aumentar el erotismo:

martes, 6 de marzo de 2012

"Cuando dejé de desearte..."


                La mayoría de las personas sueñan con encontrarse con esa pareja afín que les colme de bienestar, motivación, ilusión, ganas de vivir y con ese ideal uno se embarca con todas sus ganas en el maravilloso mundo da le pareja. Así y de la forma más sencilla espera ver colmadas todas sus expectativas  de amor, seguridad, alegría, pasión, sexo… una vida para toda la vida.
                 En un encuentro similar, si es correspondido, se alimenta esta situación generando un estado de euforia y enamoramiento que casi y en ocasiones, bordaría el propio estado de locura. La pasión hace furor. Se desea al ser amado a cada instante. El objetivo de nuestras emociones rebela su parte más afectiva, tierna y sensual reaccionando con frenesí al estímulo amoroso. Y así, pasan los días…felices. 

sábado, 3 de marzo de 2012

Nunca sabes lo fuerte que eres hasta que..


La vida es un camino. Un camino fascinante que se ensancha, estrecha, cruza, eleva o se llena de grandes pendientes. Unas veces es sencillo caminar. Otras se nos hace duro y tortuoso. En ocasiones es tan estrecho y largo que no llegamos a ver el final. A veces, nos paramos y echamos la vista atrás y puede que con la mirada acuosa añoremos lo que vivimos o puede que se nos quede una media sonrisa, nos ajustemos el sombrero y llevando a nuestros labios una hierba del camino, nos coloquemos de nuevo la mochila de viaje y con paso decidido, sin dejar de sonreir y mirando al horizonte, dejemos atrás lo vivido y sigamos nuestra aventura.
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